Diplom Sport Volker Dietershagen

Personaltrainer/Laufcoach

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Aktuelles Kursangebot


Fit in und durch den Sommer 23

Beginn:22.05.2023
19:15
Ende:28.08.2023
20:15

15 Wochenkurs (11 Trainingseinheiten), immer Montag mit dem Ziel Fit in und durch den Sommer 23 zu kommen
Inhalte: Übungs- und Spielformen zur Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Schnelligkeitsschulung bzw. Leistungserhalt im Laufbereich
1x wöchentl. gemeinsames Training + Trainingsplan
Dauer: 60 min
Ort: Moselstadion Trier
Ausfalltermine: (29.05./ 03.07. / 10.07. / 17.07.)
Kosten: 199,- €
Mindestteilnehmerzahl: 4



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