Diplom Sport Volker Dietershagen

Personaltrainer/Laufcoach

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Aktuelles Kursangebot


Modulkurs von 10 km bis zum 1. Marathon (opt. Köln)

Beginn:08.01.2025
19:00
Ende:01.10.2025
20:30

3 Module über insg. 39 Wochen, immer Dienstags mit dem Endziel zum ersten Mal einen Marathon zu bewältigen;
Module auch einzeln buchbar (siehe Einzelausschreibung)
Modul 1: Intervalltraining (12 Wo/11TE)
Modul 2: Halbmarathontraining (13 Wo)
Modul 3: Marathonkurs (14 Wo)
optional ist eine abschließende Teilnahme (bei eigener Anmeldung) am Marathon in Köln (06.10.25) möglich
1x wöchentl. Herzfrequenz orientiertes Training + Trainingsplan
Dauer: 90 min
Ort: Moselstadion Trier
Voraussetzungen: 10 km erfolgreich absolviert
Kosten:
Modul 1: 219,-€
Modul 2: 259,-€
Modul 3: 279,-€
Modul 1-3 Komplett (- 15%): 645,-€
Mindestteilnehmerzahl: 4



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Verbindliche Anmeldungen können über das Kontaktformular, per E-Mail (dietershagen@aol.com) oder telefonisch (+49 1716466966) erfolgen, anschließend bitte das Anmeldeformular herunterladen und per E-Mail an dietershagen@aol.com ausgefüllt zurücksenden.

Die Bestätigung der Anmeldung erfolgt nach Zahlungseingang!



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