Diplom Sport Volker Dietershagen

Personaltrainer/Laufcoach

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Aktuelles Kursangebot


Intervalltraining (Modul 1)

Beginn:08.01.2025
19:00
Ende:26.03.2025
20:30

12 Wochenkurs (11 Trainingseinheiten), immer Mittwochs Training zur Verbesserung der Schnelligkeit auf Distanzläufen Kann zur Vorbereitung auf z.B. Schweicher Fährturmlauf (29.03.25) genutzt werden
1x wöchentl. Herzfrequenz orientiertes Training + Trainingsplan
Voraussetzung: 10 km erfolgreich bewältigt
Dauer: 90 min
Ort: Moselstadion Trier
Ausfalltermin: 15.01.25
Kosten: 219,- €
Mindestteilnehmerzahl: 4



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Verbindliche Anmeldungen können über das Kontaktformular, per E-Mail (dietershagen@aol.com) oder telefonisch (+49 1716466966) erfolgen, anschließend bitte das Anmeldeformular herunterladen und per E-Mail an dietershagen@aol.com ausgefüllt zurücksenden.

Die Bestätigung der Anmeldung erfolgt nach Zahlungseingang!



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