Diplom Sport Volker Dietershagen

Personaltrainer/Laufcoach

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Aktuelles Kursangebot


Schnelligkeitskurs (Einführung ins Herzfrequenz orientierte Intervalltraining)

Beginn:19.10.2022
19:15
Ende:28.12.2022
20:15

11 Wochenkurs (10 Trainingseinheiten), immer Mittwoch Einführung in herzfrequenzorientiertes Intervalltraining zur Verbesserung der Schnelligkeit (5km/10km/Halbmarathon)
1x wöchentl. Herzfrequenz orientiertes Training + Trainingsplan
Dauer: 60 min
Ort: Moselstadion Trier
Ausfalltermin: 02.11.22
Kosten: 149,- €
Mindestteilnehmerzahl: 4



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